腸道，是人體重要的消化器官，也是人體中最大的免疫器官，還是我們人體菌群最豐富的地方，人體內微生物數量超100萬億，腸道就占78%。我們每天吃進去的食物，都通過腸道來分解、吸收，最後排泄，什麼髒活累活都由它來幹。

腸道小秘密

1.腸道展開面積可達約400平方米，相當於1個籃球場的面積（標準籃球場的面積是420平方米）。小腸道是食物消化吸收的主要部位，展開面積接近1個網球場的大小。小腸加大腸總長達5~7米，其中小腸長約3-5米、大腸長約1.2-2米。

2.腸道這一生平均要幫我們處理至少65噸食物和飲料，也就是相當於12頭大象的重量。人體約99%的營養要在此進行消化和吸收。日常飲食中80%的毒素和難以消化的食物殘渣，也由腸道排出體外。

3.在腸道巨大的表面積上，佈滿了種類超過1000種、數量高達100萬億個腸道細菌，將它們串聯起來可以環繞地球2.5圈。80%抵抗力、70%免疫因子。腸道是人體最大的免疫器官，集結了人體70%以上的免疫因子、產生約80%的抵抗力。

爲什麽腸道這麽長卻可以塞在人小小的身體内呢？

腸道佈滿了皺褶且彎曲縮卷占據在我們身體的C位之中。

爲什麽腸道是彎曲的？

  1. 爲了增加與食物的接觸面積和促進消化
  2. 爲了在有限的腹腔内盡可能的增加小腸的長度，使其能更好地吸收食物中的營養

爲什麽會便秘？

腸道的皺褶就如地縫一樣會藏污納垢，當你沒有即時的把它清理乾净，日積月累它就會因爲失去水份而硬化，牢牢地沾粘在你的腸壁上，導致不容易排出來。

在我們的身體中，腸道可以説是最勞累的最辛苦的重要的器官了。幹著最累最髒的活，卻很少得到我們的關注。希望這次你能對他説一句：謝謝~